PESAS TOBILLERAS

 Las pesas para los tobillos ayudan a aumentar la masa muscular en las piernas, si queremos tonificar nuestras piernas y mejorar la fuerza en los cuádriceps y músculos femorales o isquiotibiales.

 BENEFICIOS: 
▪️ Puedes ejercitar los músculos de las piernas
▪️ Ayudan a aumentar la masa muscular
▪️ Ayudan a tonificar
▪️ Las pesas tobilleras o pesas de tobillos aumentan la resistencia al movimiento.